Ser grato melhora a sua saúde!
Uma das hashtag # mais utilizadas nas redes sociais atualmente é #gratidão. Muito além de ser um mero modismo ou recurso de linguagem, a…
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14/09/2020
Espiritualidade: uma aliada ao bem envelhecer
O aumento da expectativa de vida e a promessa de longevidade pela medicina, nos levando a uma reflexão sobre o desenvolvimento da…
20/06/2020
Diga não para a violência contra idosos!
Dia 15 de junho é o dia Mundial de Conscientização da violência contra a pessoa idosa, um dia para refletirmos sobre esse fenômeno social…
15/06/2020
Sinal de alerta para depressão na quarentena
A depressão já era um transtorno mental frequente entre idosos, agora com a pandemia do coronavírus, a tendência é que este número se…
15/05/2020
O que é o sedentarismo mental e como previni-lo?
A melhor maneira de explicar o sedentarismo mental é fazendo uma analogia ao sedentarismo físico, que é a falta de exercícios físicos no…
03/05/2020
A dança como promoção de saúde na terceira idade
A dança é uma das atividades físicas mais praticada e bem aceita pelos idosos, e vem ganhando cada vez mais espaço como uma forma de…
30/04/2020
Ansiedade nossa de cada dia!
Desde que iniciamos o período da quarentena uma unanimidade se fez presente nos meus atendimentos, a ansiedade. Fato preocupante pois o…
27/04/2020
São tantas emoções, CORONAVÍRUS!
Estamos vivendo um cenário de dúvidas e incertezas devido a pandemia do coronavírus, e este panorama é propício para que muitas emoções e…
01/04/2020
Renasça na sua melhor versão!
Acredito que o período que estamos vivendo, com o coronavírus, seja um momento de buscarmos uma introspecção, de nos permitirmos olhar…
01/04/2020
Idosos solitários em tempos de Corona Vírus
Em meio a pandemia do Corona Vírus muitos sentimentos estão emergindo neste momento, mas existe um que ao meu ver, precisa de uma atenção…
28/03/2020